HYROX Training

HYROX Training ist für alle, die strukturierte Performance lieben und ihre Ausdauer mit funktioneller Kraft kombinieren wollen. Wir bereiten dich gezielt auf das HYROX-Format vor: mit klarer Progression, intensiven Intervallen und wettkampfspezifischen Workouts. Ziel ist es, deine Kraftausdauer, Laufperformance und mentale Belastbarkeit systematisch zu steigern. Trainiert wird mit Schlitten (Sled Push & Pull), Wall Balls, SkiErg, RowErg, Farmers Carry, Burpee Broad Jumps und funktionellen Kraftübungen, kombiniert mit gezielten Laufintervallen. Du trainierst in kleinen Gruppen unter professioneller Coach-Betreuung, damit Technik, Tempo und Belastungssteuerung optimal abgestimmt sind.

alle Levels

45 Min.

Indoor

Equipment inklusive

Personal Training auf Anfrage.

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Ob Technik verbessern, stärker werden oder nach einer Pause wieder einsteigen – im Personal Training fokussieren wir uns genau auf dein Ziel. 
Mit individueller Betreuung, sauberer Technik und einem klaren Plan.